現在、65.6キロ。 朝はできるだけバナナ。 昼は自由。 夜は炭水化物を極力食べない。ただし土日の外食時はオッケー。

最大で69.8キロまで到達。ダイエットを決意。 シンガポール駐在はいい機会なので、目標60キロを目指す。 67.9キロ